Salud y Bienestar
The Relaxation Response
por Herbert Benson, Miriam Z. Klipper · Fount · tapa blanda · ISBN 9780006261483
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Detalhes do produto
Autor: Herbert Benson, Miriam Z. Klipper
ISBN: 9780006261483
Editora: Fount
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/01/1984
Páginas: 161 pág
Peso: 95 g
Sinopse de The Relaxation Response
Descubre el poder de la relajación con 'The Relaxation Response' de Herbert Benson y Miriam Z. Klipper. Este libro te presenta un enfoque mente/cuerpo simple y efectivo para aliviar el estrés, recomendado por profesionales de la salud para tratar afecciones como la hipertensión y el insomnio. Aprende en minutos y practica solo diez a veinte minutos al día para revitalizar tu bienestar.
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