
por Augusto Cury · Academia de Inteligencia · tapa blanda · ISBN 9788576652380

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«Treinando a emoção para ser feliz» é o manual de autoajuda de Augusto Cury, publicado pela Academia de Inteligencia em brochado (182 páginas).
Perante uma indústria do lazer mais ampla, Augusto Cury constata mais tristeza e perturbações psíquicas; a felicidade não é um dom inato, mas uma habilidade treinável. O livro oferece um caminho para educar a emoção, gerir os pensamentos, superar a ansiedade e encontrar coragem na dor, força na fragilidade e lições nos fracassos.
Edição em português do Brasil publicada em 2007. Na capa figuram os logótipos da Academia de Inteligencia e da Planeta.
Obra de saúde e bem-estar pensada para quem procura educar as suas emoções, gerir a ansiedade e encontrar maior tranquilidade.
