
por Txumari Alfaro · EDB ILUSTRADOS · tapa dura · ISBN 9788466632867

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«Un cuerpo para toda una vida» é o ensaio de saúde integral de Txumari Alfaro, publicado pela EDB Ilustrados em capa dura (128 páginas, em espanhol).
Obra de divulgação que aborda o cuidado do corpo numa perspetiva integral: revê hábitos de alimentação, higiene e medicina natural para melhorar o bem-estar. A capa resume a sua abordagem com uma grelha que associa alimentos e frutas a caras sorridentes ou tristes, indicando quais as escolhas que favorecem a saúde. Inclui índice.
Recomendado para leitores que procuram um guia prático de saúde, nutrição e vida saudável.

