por Hildegard Ressel · FISCHER Taschenbuch · libro de bolsillo · ISBN 9783596170005
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«Was ich wirklich brauche» é o guia de autoajuda de Hildegard Ressel, publicado pela FISCHER Taschenbuch em edição de bolso (190 páginas, em alemão).
Ressel convida a desfazer-se do que acreditamos ser necessário: recortes de imprensa por ler, sapatos sem uso, roupa que já não nos serve e equipamentos de passatempos esquecidos. Propõe aplicar a mesma limpeza ao interior, soltando preconceitos, medos e preocupações que já não nos servem, para aligeirar o lar e a mente e viver com mais despreocupação.
O subtítulo é «Inneren und äußeren Ballast abwerfen und wieder unbeschwert leben»; corresponde à quarta edição, publicada em agosto de 2006.
Para leitores de autoajuda que querem arrumar o lar e a mente; a abordagem é reflexiva, sem exercícios práticos.
