Yo no he sido

Sinopse de Yo no he sido

«Yo no he sido» é o ensaio de autoajuda de Francisco Gavilán, publicado pela Zenith em brochado (304 páginas, em espanhol).

Francisco Gavilán analisa o papel das desculpas, das justificações e das justificações que usamos para nos protegermos: ajudam a suportar a vida, mas instalar-se nesse engano pode trazer consequências negativas. Refletir sobre elas, em vez de as ignorar, oferece chaves para nos compreendermos a nós próprios e aos outros.

O livro é o volume 1 da coleção Autoajuda e superação. A edição é ampliada e revista e inclui um prefácio de Rosa Montero.

Apropriado para leitores de desenvolvimento pessoal e psicologia prática que queiram compreender melhor as suas próprias justificações.