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1000 ejercicios de gimnasia básica
1000 ejercicios de gimnasia básica
Fitness e treinamento

1000 ejercicios de gimnasia básica

por Eric Battista, Jean Vives · HISPANO EUROPEA · tapa blanda · ISBN 9788425510656

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1000 ejercicios de gimnasia básica
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Detalhes do produto

Autor: Eric Battista, Jean Vives
ISBN: 9788425510656
Editora: HISPANO EUROPEA
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 30/06/2000
Páginas: 296 pág
Dimensões: 22 x 15 x 2.7 cm
Peso: 503 g
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Sinopse de 1000 ejercicios de gimnasia básica

«1000 ejercicios de gimnasia básica» é o manual de ginástica de Eric Battista e Jean Vives, publicado pela Hispano Europea em brochado, em espanhol.

O livro reúne um extenso repertório de exercícios de ginástica básica centrados na flexibilidade e na força, com rotinas variadas e explicações práticas para melhorar a condição física e o rendimento desportivo geral.

«1000 ejercicios de gimnasia básica» pertence à coleção Herakles e foi publicado anteriormente com o título «Gimnasia básica»; a tradução do francês é de Jorge Fibla Feito.

Para desportistas e aficionados do fitness que queiram ampliar o seu repertório de exercícios de ginástica básica e trabalhar a flexibilidade e a força.



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