
por Jeroni Saura Aranda, Rosa Sole Cases · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480190206

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«1088 ejercicios en circuito» é o guia de treino de Jeroni Saura Aranda e Rosa Sole Cases, publicado pela Paidotribo em brochado (314 páginas).
Manual de treino em circuito com uma parte teórica e outra prática que reúne 1088 exercícios. Agrupam-se por zonas corporais, qualidades físicas, materiais convencionais ou recuperáveis, instalações urbanas ou rurais e habilidades desportivas como futebol, voleibol, andebol ou basquetebol.
Sétima edição, publicada em 2006 na coleção Deporte, série Entrenamiento Deportivo.
Orientado a treinadores, preparadores físicos e desportistas que queiram ampliar recursos para conceber circuitos.
