por Robert E. Kowalski · EDITORIAL EDAF, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788476402856
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«8 semanas para vencer el colesterol» é o guia de saúde de Robert E. Kowalski, publicado pela Editorial Edaf em brochado (336 páginas, em espanhol).
O autor propõe um plano de oito semanas para reduzir o colesterol no sangue até 40% sem fármacos nem passar fome. Combina mudanças na dieta, vitaminas e alimentos específicos, receitas e orientações para controlar o peso sem contar calorias, com o objetivo de elevar o colesterol HDL e reduzir o risco cardiovascular.
Pertence à coleção Plus Vitae, inclui prefácio de Albert A. Kattus e é tradução de Rafael Lassaletta do original 'The 8-week cholesterol cure'.
Para leitores interessados na saúde cardiovascular que preferem reduzir o colesterol através da alimentação em vez de medicamentos.
