por Rubén Armendáriz Sandobal · tapa blanda · ISBN 9788449500909
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«Alimentación sana» é um livro de saúde e nutrição de Rubén Armendáriz Sandobal, publicado pela DM em brochado (304 páginas, em espanhol).
A obra oferece orientações e receitas para seguir uma dieta equilibrada, explica quais alimentos convém consumir para preservar a saúde e propõe aplicar esses conhecimentos na cozinha diária. Está pensada como um guia prático de nutrição e gastronomia orientado para o bem-estar geral.
Publicado em 1996, faz parte da coleção Biblioteca Natural DM; o subtítulo da capa é «Conozca lo que debe comer para una buena salud».
Pensado para pessoas interessadas em nutrição, saúde e gastronomia que queiram orientar a sua alimentação para um estilo de vida mais equilibrado.
