Aquagym

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Esportes e RecreaçãoSaúde e Bem-estar

ISBN |

9788425513893

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Detalhes do livroCapa mole

Editora

Editorial Hispano Europea, S.A.

Páginas

160

Idioma

es-ES

Autor: Leanne Case

Descrição

Descubre un enfoque práctico y flexible para desarrollar ejercicios, sesiones y programas de aquagym con este libro. Ideal para quienes buscan mejorar su condición física a través de ejercicios acuáticos, este manual ofrece rutinas y programas diseñados para todos los niveles. Aprende a maximizar tus entrenamientos en el agua y a disfrutar de los beneficios del aquagym.