Arrêtez de vous priver !
por David Khayat · tapa blanda · ISBN 9782226393562
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Detalhes do produto
Autor: David Khayat
ISBN: 9782226393562
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 06/01/2021
Páginas: 224 pág
Sinopse de Arrêtez de vous priver !
«Arrêtez de vous priver !» é o ensaio de saúde e bem-estar de David Khayat, publicado pela Albin Michel em brochado (224 páginas, em francês).
O oncologista David Khayat propõe deixar de se sentir culpado e recuperar a liberdade de comer, beber e viver: açúcar, sal, álcool, tabaco, sol e ecrãs podem conviver com uma vida saudável. Revê proibições e verdades estabelecidas, e propõe uma alimentação prazerosa e equilibrada: a saúde é uma liberdade, não uma renúncia.
O livro foi publicado em 6 de janeiro de 2021 e a sua capa leva o subtítulo «Manger, boire, bien vivre, tout est enfin possible».
Para leitores interessados em saúde e bem-estar que querem uma abordagem realista, sem culpas nem proibições.
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