Awakened Mind Training
por Anna Wise · Via Nova, Verlag · tapa blanda · ISBN 9783866163973
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Detalhes do produto
Autor: Anna Wise
ISBN: 9783866163973
Editora: Via Nova, Verlag
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 24/04/2017
Páginas: 272 pág
Dimensões: 24 x 17 x 2.3 cm
Peso: 530 g
Sinopse de Awakened Mind Training
«Awakened Mind Training» é o guia prático de desenvolvimento pessoal de Anna Wise, publicado pela Via Nova, Verlag em brochado (272 páginas, em alemão).
O livro explica como as ondas cerebrais beta, alfa, teta e delta ligam a mente consciente ao inconsciente. O programa de treino de Anna Wise combina meditação, relaxamento profundo e visualização para alcançar o padrão da «mente desperta», um estado que favorece a criatividade, a saúde e o desempenho pessoal.
Esta obra é a edição alemã do original «The High-Performance Mind» (1996); na capa figura «Awakened Mind® Training – Ein Hirnwellen-Trainingsprogramm».
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal, na meditação e no treino mental, com uma abordagem prática.
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