por Jane Clarke · Orion · tapa blanda · ISBN 9780752809229
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«Body Foods for Women» é o guia de nutrição e saúde feminina de Jane Clarke, publicado pela Orion em brochado (404 páginas, em inglês).
A obra propõe conceber um plano de alimentação adaptado a cada estilo de vida, partindo dos alimentos que se apreciam. Procura melhorar o bem-estar, controlar o peso e abordar problemas de saúde da mulher, com 100 receitas simples e um programa de limpeza de fim de semana.
O título completo inclui o subtítulo «Eat Your Way to Good Health». Publicada originalmente em 29 de dezembro de 1997, enquadra-se nas categorias de saúde, dietética e nutrição.
Para leitoras interessadas em nutrição, controlo de peso e saúde feminina, com receitas práticas e uma abordagem acessível.
