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Brújula para navegantes emocionales
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FilosofíaISBN | 9788490629024
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Detalhes do produto
Páginas: 264 pág
Autor: Elsa Punset
Editora: Debols!llo
ISBN: 9788490629024
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 29/10/2015
ISBN: 9788490629024
Sinopse de Brújula para navegantes emocionales
Descubre las claves para comprender y gestionar tus emociones con 'Brújula para navegantes emocionales' de Elsa Punset. Este libro te guiará a través de las distintas etapas de maduración emocional y social, tanto a nivel individual como en tus relaciones con padres, hijos, pareja y amigos. Aprende a identificar las fuentes de tu felicidad, ira y dolor, y convive de forma armoniosa contigo mismo y con los demás. En el siglo XXI, la neurociencia nos brinda la oportunidad de catalogar, comprender y gestionar nuestras emociones, convirtiéndolas en la llave de nuestro bienestar.
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