por Clara Cesana · De Vecchi · tapa blanda · ISBN 9788431528515
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«Cocina rica y sabrosa adelgazante» é o livro de culinária para dietas de Clara Cesana, publicado por De Vecchi em brochado (160 páginas, em espanhol).
Uma proposta de cozinha equilibrada e apetitosa para cuidar do peso sem renunciar ao prazer de comer. Clara Cesana, especialista em dietética, resolve dúvidas sobre necessidades calóricas, alimentos favoritos na dieta e compra económica. As receitas incluídas transformam as tabelas calóricas em pratos sugestivos.
Publicado em 2006, este manual enquadra-se na categoria de culinária para dietas e estados de saúde específicos.
Pensado para quem quer cuidar da linha e da saúde sem renunciar ao sabor, e para quem procura orientação prática sobre dieta e culinária.
