por Jaume Serra I Farró · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467209976
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«Comer bien es fácil» é o livro de saúde e bem-estar de Jaume Serra I Farró, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura (96 páginas, em espanhol).
Parte da ideia de que comer bem é fácil e explica a maneira de combinar os nutrientes para criar uma dieta saudável, equilibrada e personalizada. Oferece orientações para organizar a alimentação do dia a dia e adotar uma rotina que ajude a sentir-se melhor.
A obra foi publicada pela Círculo de Lectores em 1 de fevereiro de 2005, dentro da coleção «Hablemos de salud».
Para leitores interessados na saúde e no bem-estar que procuram uma orientação simples para melhorar a sua alimentação diária.
