Cómo ser libre: Manual de instrucciones
por Iñaki Guerrero Ostolaza · Editorial Ciudad Nueva · tapa blanda · ISBN 9788497151979
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Detalhes do produto
Autor: Iñaki Guerrero Ostolaza
ISBN: 9788497151979
Editora: Editorial Ciudad Nueva
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 20/05/2010
Páginas: 192 pág
Dimensões: 19.8 x 12.8 x 1 cm
Peso: 204 g
Sinopse de Cómo ser libre: Manual de instrucciones
«Cómo ser libre: Manual de instrucciones» é o guia de autoajuda de Iñaki Guerrero Ostolaza, publicado pela Editorial Ciudad Nueva em brochado (192 páginas, em espanhol).
Parte dos bloqueios quotidianos —ansiedade, medos, tristeza, ira— que condicionam a liberdade pessoal e impedem uma vida plena, e propõe estratégias simples para os superar: resolver complexos, crescer em autoestima e alcançar uma maior liberdade interior. Também orienta para melhorar as relações com a família, os amigos e no trabalho, e para otimizar o rendimento profissional.
Faz parte da coleção Persona y Familia, citada também como Familia y persona, e corresponde à 1ª edição, 1ª impressão (2010).
Para leitores interessados em desenvolvimento pessoal e autoajuda que procuram ferramentas para gerir as emoções, ganhar autoestima e sentir-se mais livres no dia a dia.
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