Cuerpo en forma - saber vivir
por María José Terol, Manuel Torreiglesias · RBA Integral · tapa dura · ISBN 9788479014254
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Detalhes do produto
Autor: María José Terol, Manuel Torreiglesias
ISBN: 9788479014254
Editora: RBA Integral
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Data de publicação: 2000
Páginas: 96 pág
Dimensões: 26.3 x 19 x 2.1 cm
Peso: 889 g
Sinopse de Cuerpo en forma - saber vivir
«Cuerpo en forma - saber vivir» é o guia de saúde e bem-estar de María José Terol e Manuel Torreiglesias, publicado pela RBA Integral em capa dura (96 páginas, em espanhol).
Obra de divulgação sobre saúde e bem-estar que propõe exercícios básicos para alcançar uma postura correta, cuidar da beleza corporal e livrar-se aos poucos dos maus hábitos. Inclui fotografias de pessoas a realizar os movimentos, o que permite seguir as rotinas confortavelmente a partir de casa.
Volume 18 da coleção Otros Integral da RBA Integral; edição original de 2000. Obra escrita em espanhol.
Para leitores que querem iniciar-se no exercício físico suave e no cuidado corporal, com rotinas básicas ilustradas e abordagem divulgativa.
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