por Zsolt Kucska · Tredition Gmbh · tapa blanda · ISBN 9783347161061
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«Das Mindzed Potenzial» é o guia prático de desenvolvimento pessoal de Zsolt Kucska, publicado pela Tredition GmbH em brochado (266 páginas, em alemão).
O livro propõe um plano de 88 dias, baseado em oito hábitos simples, para se tornar a melhor versão de si mesmo. Explica como integrar rotinas duradouras, aumentar a força de vontade e viver com mais gratidão e atenção plena. Aborda também a ligação entre pensamentos e emoções internos e a realidade exterior para superar a autossabotagem e alcançar metas.
Subtítulo: «In 88 Tagen zur besten Version deiner Selbst». Publicado em 14 de janeiro de 2021. Categoria: Saúde e Bem-Estar.
Recomendado para quem procura uma mudança de mentalidade e deseja aprender a estabelecer hábitos positivos para cumprir os seus objetivos.
