Das Trainingsbuch für Schönheit und Gesundheit
por Edith Lauda · unknown · tapa dura · ISBN 9783217006577
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Detalhes do produto
Autor: Edith Lauda
ISBN: 9783217006577
Editora: unknown
Idioma: Alemão
Formato: tapa dura
Data de publicação: 1985
Páginas: 208 pág
Dimensões: 2.6 x 21 x 14 cm
Peso: 320 g
Sinopse de Das Trainingsbuch für Schönheit und Gesundheit
«Das Trainingsbuch für Schönheit und Gesundheit» é o guia de saúde e beleza de Edith Lauda, publicado pela Molden em capa dura (208 páginas, em alemão).
A obra apresenta o método Ismakogie, com exercícios e conselhos para melhorar a beleza e a saúde. Trata-se de um guia prático de treino físico orientado para o bem-estar geral, pensado para incorporar o movimento na rotina diária e favorecer um estilo de vida equilibrado.
A autora figura na capa como Dr. med. Edith Lauda. O subtítulo completo é «Ratschläge und Übungen nach der neuen Methode der Ismakogie».
Para quem procura melhorar a sua saúde, a sua aparência e o seu bem-estar geral através de um guia de exercícios e conselhos práticos.
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