
por Signe A. Dayhoff · Effectiveness-Plus Pubns · tapa blanda · ISBN 9780967126500

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«Diagonally-Parked in a Parallel Universe: Working Through Social Anxiety» é o guia de autoajuda de Signe A. Dayhoff, em brochado, em inglês.
A autora, psicóloga social que sofreu de ansiedade social durante 22 anos, explica a fobia social, os seus desencadeantes e os mecanismos que a mantêm. O livro combina teoria e investigação com abordagens clínicas, exercícios motivacionais e estratégias para enfrentar o medo de ser avaliado, melhorar as relações e procurar ajuda profissional.
Publicado por Effectiveness-Plus Pubns em 2000, conta com 408 páginas e inclui um prefácio de Carleton W. Kendrick.
Dirigido a pessoas com ansiedade ou fobia social que procuram reduzir o seu mal-estar e funcionar melhor no dia a dia.
