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El arte de vivir con salud
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Salud y BienestarISBN | 9788466610308
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Detalhes do produto
Páginas: 164 pág
Autor: Lorna Lee Malcolm
Editora: Ediciones B
ISBN: 9788466610308
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/11/2006
ISBN: 9788466610308
Sinopse de El arte de vivir con salud
Descubre cómo llevar una vida más saludable con 'El Arte de Vivir con Salud'. Esta guía completa te ofrece consejos prácticos y ejercicios para mejorar tu bienestar diario. Aprende sobre nutrición, ejercicios como yoga y tai chi, control del estrés y técnicas de relajación para un descanso reparador. Mejora tu calidad de vida con esta guía esencial para el bienestar físico y mental.
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