El poder del ayuno

Sinopse de El poder del ayuno

«El poder del ayuno» é o guia prático de Edgar Barrionuevo Burgos e David Moreno Meler, publicado pela Amat Editorial em brochado, 256 páginas, em espanhol.

Explica os fundamentos do jejum como prática para desintoxicar o organismo e ativar os seus mecanismos de cura. A partir da experiência dos autores, detalha como aplicá-lo com segurança em afecções como alergias, artrite, perturbações digestivas ou asma, e o seu papel na perda de peso e na depuração.

Primeira edição publicada em junho de 2018; coleção Saúde e Bem-Estar.

Para leitores interessados em saúde e bem-estar que queiram conhecer o jejum como ferramenta para perder peso e depurar-se.