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El yoga fácil
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Salud y BienestarISBN | 9788476307304
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Detalhes do produto
Páginas: 160 pág
Autor: Howard Kent
Editora: Libsa
ISBN: 9788476307304
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/1999
ISBN: 9788476307304
Sinopse de El yoga fácil
Descubre cómo el yoga puede transformar tu vida diaria con 'El Yoga Fácil' de Howard Kent. Este libro ofrece un programa personalizado de yoga diseñado para combatir el estrés y mejorar tu bienestar general. Con instrucciones claras y ejercicios prácticos, es perfecto tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en su práctica de yoga. Aprende a controlar tu mente y cuerpo, y experimenta los beneficios del yoga en tu día a día.
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