por Mestre DeRose · Primeira Universidade de Yôga do Brasil · tapa blanda · ISBN 9788585504038
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«Faça yôga: Antes que você precise» é o guia de ioga de Mestre DeRose, publicado pela Primeira Universidade de Yôga do Brasil em brochado (656 páginas).
Guia do Swásthya Yôga Shástra em que Mestre DeRose expõe os fundamentos filosóficos e as técnicas práticas desta corrente de ioga. Propõe o ioga como prevenção e autoconhecimento para a vida diária, com indicações úteis tanto para principiantes como para quem quer aprofundar.
Publicado em 1999 em português do Brasil. O título completo inclui o subtítulo «Swásthya Yôga Shástra».
Para praticantes de ioga, tanto principiantes como avançados, e para leitores interessados no bem-estar e no autoconhecimento.
