Salud y Bienestar
Feet first
por Laura Norman · Simon & Schuster · tapa blanda · ISBN 9780671634124
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Detalhes do produto
Autor: Laura Norman
ISBN: 9780671634124
Editora: Simon & Schuster
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 15/11/1988
Páginas: 336 pág
Dimensões: 23.5 x 18.7 x 2 cm
Peso: 590 g
Sinopse de Feet first
«Feet First: A Guide to Foot Reflexology» é o guia de reflexologia podal de Laura Norman, publicado pela Simon & Schuster em brochado (em inglês).
A obra explica as bases da reflexologia podal e como a pressão em pontos concretos dos pés pode aliviar desconfortos como dores de cabeça, insónia, hipertensão ou excesso de peso. Inclui descrições dos pontos reflexos, seis técnicas básicas e rotinas para reduzir o stress, reforçar o sistema imunitário e recuperar energia.
Publicado em 1988, o livro tem 336 páginas e contou com a colaboração de Thomas Cowan; a edição é ilustrada.
Pensado para principiantes e famílias que procuram uma terapia de contacto natural, desde trabalhadores de escritório com stress até cuidadores de idosos.
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