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Dietética e Nutrição

French Women Don't Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure

por Mireille Guiliano · Alfred A. Knopf · tapa dura · ISBN 9781400042128

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French Women Don't Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure
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Detalhes do produto

Autor: Mireille Guiliano
ISBN: 9781400042128
Editora: Alfred A. Knopf
Idioma: Inglês
Formato: tapa dura
Data de publicação: 28/12/2004
Páginas: 272 pág
Dimensões: 21.6 x 15.9 x 3.8 cm
Peso: 431 g
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Sinopse de French Women Don't Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure

«French Women Don't Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure» é o ensaio de saúde de Mireille Guiliano, publicado por Alfred A. Knopf em capa dura.

Mireille Guiliano narra como engordou durante um intercâmbio nos Estados Unidos e um médico a guiou com os princípios da gastronomia francesa. Face às dietas restritivas, propõe comer com prazer e proporção: pão, vinho e refeições de três pratos sem culpa, com truques e receitas como a sopa de alho-poró.

A obra foi publicada originalmente em 2004, está escrita em inglês e tem 272 páginas; enquadra-se na área de Saúde e Bem-Estar.

Adequado para pessoas interessadas em alimentação consciente, controlo de peso sem dietas estritas e estilo de vida francês.



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