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Gesund & fit
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Salud y BienestarISBN | 9783625138372
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Detalhes do produto
Páginas: 144 pág
Autor: VVAA
Editora: Verlag Naumann & Göbel
ISBN: 9783625138372
Formato: tapa blanda
Idioma: de
Data de publicação: 1/1/2015
ISBN: 9783625138372
Sinopse de Gesund & fit
Descubre cómo mantenerte sano y en forma con este libro práctico. Aprende sobre alimentación saludable, cómo fortalecer tu sistema inmunológico, la importancia del ejercicio y técnicas de relajación consciente. Incluye mini-ejercicios para realizar en la oficina, facilitando la incorporación de hábitos saludables en tu rutina diaria.
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