Guía práctica de musculación: El tronco
por Antonio J. Monroy Anton · Wanceulen S.L. · tapa blanda · ISBN 9788498236453
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Detalhes do produto
Autor: Antonio J. Monroy Anton
ISBN: 9788498236453
Editora: Wanceulen S.L.
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 08/04/2011
Páginas: 126 pág
Peso: 213 g
Sinopse de Guía práctica de musculación: El tronco
«Guía práctica de musculación: El tronco» é o guia de musculação de Antonio J. Monroy Antón, publicado pela Wanceulen S.L. em brochado (126 páginas).
Pensado para principiantes e também para monitores e especialistas que procuram variedade nas suas rotinas. Reúne exercícios do tronco divididos em três blocos: peito, abdómen e costas, fruto de mais de quinze anos de experiência do autor.
É o terceiro e último livro da série, na sua primeira edição, publicado a 8 de abril de 2011.
Útil tanto para o amador que começa sem conhecimentos prévios como para monitores que querem sair da rotina nas suas aulas.
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