La méditation de la bienveillance

Sinopse de La méditation de la bienveillance

«La méditation de la bienveillance: Une force pour notre temps» é o guia prático de meditação de Marie-Laurence Cattoire, em brochado.

Perante os gritos, zangas e disputas do dia a dia, o livro propõe a meditação da benevolência como uma via para nos relacionarmos melhor. Marie-Laurence Cattoire oferece exercícios práticos e citações de sabedoria para recuperar a intuição, ganhar confiança e fortalecer a capacidade de amar, tomando consciência em vez de reagir.

A edição francesa de 183 páginas, publicada por Leduc.S Pratique a 8 de outubro de 2019, faz parte da coleção C'est malin.

Orientado a leitores interessados em desenvolvimento pessoal e meditação que queiram aplicar a benevolência na sua vida diária.