La méthode simple pour en finir avec la cigarette

Sinopse de La méthode simple pour en finir avec la cigarette

«La méthode simple pour en finir avec la cigarette» é o guia de Allen Carr para deixar de fumar, em livro de bolso, publicado pela Distribooks.

O livro apresenta o método de Allen Carr para deixar o tabaco, descrito como eficaz tanto para fumadores ocasionais como para grandes fumadores. A proposta não exige força de vontade, evita a angústia por falta de nicotina, não é um tratamento de choque, não implica aumento de peso e propõe um abandono definitivo.

Texto em francês, 204 páginas. Pertence à série «La méthode simple pour».

Dirigido a fumadores que querem deixar o tabaco com um método que não gere ansiedade nem exija força de vontade.