Salud y Bienestar
Endlich Nichtraucher!
por Allen Carr · München : Goldmann, · tapa blanda · ISBN 9783442136643
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Detalhes do produto
Autor: Allen Carr
ISBN: 9783442136643
Editora: München : Goldmann,
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 1992
Páginas: 183 pág
Dimensões: 18.3 x 12.7 x 1.8 cm
Peso: 200 g
Sinopse de Endlich Nichtraucher!
«Endlich Nichtraucher!» é o guia de autoajuda de Allen Carr para deixar de fumar, publicado pela Goldmann em brochado (183 páginas, em alemão).
O livro começa com o propósito de ano novo de deixar o tabaco e o cigarro partilhado numa refeição com amigos. Carr defende que o fumador não precisa de vontade sobre-humana, mas de compreender por que fuma. O método Easyway de Carr convida a questionar a dependência física e psicológica e a enfrentar as situações quotidianas sem recorrer ao cigarro.
Este título pertence à série Ratgeber da Goldmann. A primeira edição alemã (Dt. Erstausg., 1. Aufl.) apareceu em 1992, traduzida do inglês por Ingeborg Andreas-Hoole.
Para fumadores que procuram deixar o tabaco e leitores de autoajuda interessados em superar dependências.
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Sobre o autor
Allen Carr
Descobre livros em segunda mão de Allen Carr.
1934–2006Desde 1985197 títulos publicados41 a escrever
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