por Benoit Pineau, Lucie Renaudeau · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889538126
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«Le lundi, c'est happy !» é o guia de bem-estar de Benoît Pineau e Lucie Renaudeau, publicado pela Editions Jouvence em brochado (287 páginas, em francês).
Obra de bem-estar que reúne 52 crónicas breves para começar bem a semana, com reflexões, exercícios e conselhos práticos organizados em doze temas. Aborda conceitos como o flow, o kaizen ou o efeito das cores e da música nas emoções, e remete para um podcast complementar para aprofundar as propostas.
Publicado em 16 de agosto de 2023, o volume abre com um prefácio de Emmanuelle Achard (Nov FM).
