Legumes sem desculpas

Sinopse de Legumes sem desculpas

«Legumes sem desculpas» é o livro de receitas de Fernando Póvoas e Henrique Sá Pessoa, publicado pela A Esfera dos Livros em brochado (160 páginas).

Setenta receitas rápidas e práticas com os legumes como protagonistas: milho, alface, tomate, espinafres. Inclui sopas, pratos para crianças e sobremesas como o bolo de chocolate e curgete ou o gelado de abóbora e gengibre. O médico Fernando Póvoas acrescenta conselhos nutricionais sobre o papel dos vegetais numa dieta equilibrada.

Publicado pela A Esfera dos Livros em 2008. Edição em brochado de 160 páginas, texto em português.

Para quem procura incorporar mais legumes na sua alimentação diária com propostas simples para toda a família.