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Lo mejor de Estirándose
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788484882855
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Detalhes do produto
Páginas: 207 pág
Autor: Bob Anderson
Editora: RBA Revistas.
ISBN: 9788484882855
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/2017
ISBN: 9788484882855
Sinopse de Lo mejor de Estirándose
"Lo mejor de Estirándose" es un libro de ejercicios que te guiará a través de una serie de estiramientos diseñados para mejorar tu flexibilidad y bienestar general. Con ilustraciones claras y concisas, este libro es adecuado tanto para principiantes como para atletas experimentados. Descubre cómo los estiramientos pueden ayudarte a aliviar la tensión muscular, mejorar la postura y aumentar tu rango de movimiento. Esta edición de RBA Revistas ofrece una selección de los mejores ejercicios del famoso libro "Estirándose", convirtiéndolo en una guía práctica y accesible para incorporar los estiramientos a tu rutina diaria.
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