
por Molly Siple · For Dummies · tapa blanda · ISBN 9781119894759

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«Low-Cholesterol Cookbook For Dummies» é o guia prático de cozinha de Molly Siple, publicado pela For Dummies em brochado (429 páginas, em inglês).
Livro de receitas centrado na redução do colesterol através da alimentação. Inclui mais de 120 receitas, com pratos para pequeno-almoço, almoço, jantar e sobremesas, explicando como a dieta influencia o colesterol no sangue, quais os alimentos que fornecem nutrientes benéficos e como escolher ingredientes ao fazer as compras e planear menus.
Segunda edição do título, publicada em 2022, com cerca de 40 receitas novas em relação à edição anterior. Faz parte da série For Dummies. A autora, Molly Siple, é dietista e autora de Healing Foods For Dummies.
Para quem quer controlar o colesterol comendo bem, seja com receitas simples ou com informação dietética atualizada, sem necessidade de conhecimentos prévios de cozinha ou nutrição.
