Manger pour bien maigrir
por Jacques Fricker · Le Grand livre du mois · tapa blanda · ISBN 9782286000578
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Detalhes do produto
Autor: Jacques Fricker
ISBN: 9782286000578
Editora: Le Grand livre du mois
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2005
Páginas: 233 pág
Dimensões: 24 x 15.5 x 2 cm
Peso: 400 g
Sinopse de Manger pour bien maigrir
«Manger pour bien maigrir» é o guia de nutrição e saúde de Jacques Fricker, publicado por Le Grand livre du mois em brochado (233 páginas, em francês).
Jacques Fricker, médico nutricionista, defende que não é preciso passar fome para emagrecer e propõe um método baseado na ciência. Explica que alimentos priorizar, como estabilizar após a perda de peso, como comprar bem e como desfrutar de restaurantes, refeições com amigos ou caprichos sem arruinar o objetivo; para homens e mulheres.
O autor trabalhou no Inserm e exerceu no hospital Bichat.
Para leitores que procuram perder peso de forma saudável e mantê-lo sem renunciar às refeições em família nem à vida social.
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Sobre o autor
Jacques Fricker
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Nascimento em 195514 títulos publicados
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