Etre mince, en bonne santé et bien dans sa peau

Sinopse de Etre mince, en bonne santé et bien dans sa peau

«Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau» é um ensaio de saúde do Dr. Jacques Fricker publicado pela Odile Jacob em brochado (255 páginas, em francês).

O doutor Fricker, médico nutricionista, explica como é possível cuidar da figura, da forma física e da saúde com uma mesma maneira de se alimentar. Oferece orientações e referências claras que cada pessoa pode adaptar ao seu modo de vida para se manter em forma e sentir-se bem.

A obra foi publicada em 2004 e pertence à categoria de saúde e bem-estar.

Para leitores interessados em nutrição, controlo de peso e bem-estar, com orientações adaptáveis à sua rotina diária.