Bien manger pour être au top
por Jacques Fricker · Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738111784
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Detalhes do produto
Autor: Jacques Fricker
ISBN: 9782738111784
Editora: Odile Jacob
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 03/10/2002
Páginas: 248 pág
Dimensões: 21.9 x 14.5 x 1.7 cm
Peso: 290 g
Sinopse de Bien manger pour être au top
«Bien manger pour être au top» é o guia de alimentação e saúde de Jacques Fricker, publicado pela Odile Jacob em brochado (248 páginas, em francês).
O doutor Jacques Fricker explica como a alimentação influencia a proteção do coração, do cérebro e da saúde geral, e detalha quais alimentos são mais benéficos e como consumi-los. Também ensina a integrar com critério os considerados de risco, como carnes vermelhas, pastelaria ou álcool, com orientações práticas diárias.
O subtítulo da obra é «Cœur, cerveau, santé». O livro foi publicado originalmente em 2002 em França no âmbito da divulgação sobre saúde e nutrição.
Indicado para leitores interessados em nutrição, prevenção de doenças cardiovasculares e bem-estar geral, com uma abordagem divulgativa e prática.
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Sobre o autor
Jacques Fricker
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Nascimento em 195514 títulos publicados
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