Manger rouge pour rester vert
por Jean-Claude Houdret · Dauphin · ISBN 9782716314466
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Detalhes do produto
Autor: Jean-Claude Houdret
ISBN: 9782716314466
Editora: Dauphin
Idioma: Francês
Formato: Capa mole
Páginas: 120 pág
Sinopse de Manger rouge pour rester vert
«Manger rouge pour rester vert» é um livro de saúde e nutrição do Dr. Jean-Claude Houdret, publicado pela Dauphin em brochado (238 páginas, em francês).
O Dr. Jean-Claude Houdret apresenta o seu método antioxidante para travar o envelhecimento através da alimentação. Explica o papel dos antioxidantes e propõe alimentos de cor vermelha —morangos, tomates, pimentos— como base da dieta, com cinquenta receitas anti-idade para os incorporar em refeições quotidianas.
A obra, publicada em 2011, leva o subtítulo «La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret».
Para leitores interessados em nutrição, dietas antioxidantes e cozinha saudável orientada para a prevenção do envelhecimento.
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