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Segunda vida
Meditar dona vida
por Vilma Montoliu · ROSA DELS VENTS · tapa blanda · 208 pág
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4,1
Páginas: 208 págAutor: Vilma MontoliuEditora: ROSA DELS VENTSFormato: tapa blandaIdioma: caData de publicação: 20/10/2022ISBN: ISBN 9788418062544
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Sinopse de Meditar dona vida
Descubre cómo integrar la meditación en tu rutina diaria para llenarte de energía positiva. Este libro te enseña a meditar en cualquier lugar y momento, desde la ducha hasta el supermercado, con ejercicios sencillos creados por Vilma Montoliu. Aprende a aumentar tu autoestima, concentración y a disfrutar más de cada día. Incluye meditaciones y ejercicios guiados a través de códigos QR, además de una sección para meditar con tus hijos.
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