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Mindfulness y psicoterapia
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Salud y BienestarISBN | 9788449311550
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Detalhes do produto
Páginas: 336 pág
Autor: Daniel J. Siegel
Editora: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449311550
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 22/3/2012
ISBN: 9788449311550
Sinopse de Mindfulness y psicoterapia
En este libro, Daniel J. Siegel, un reconocido psicoterapeuta experto en mindfulness, presenta técnicas prácticas para que los terapeutas mejoren su salud mental y la de sus pacientes. Siegel explica las funciones integradoras generadas por las conexiones neuronales del cerebro, como la regulación corporal, coherencia, equilibrio emocional, flexibilidad, superación del miedo, comprensión, empatía, moral e intuición. Este texto plantea un camino personal y profesional hacia la atención plena, esencial en relaciones saludables.
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Sobre o autor
Daniel J. Siegel
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