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Segunda vida
O Método Pilates
por Emily Kelly · · tapa blanda
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4,1
Páginas: 120 págAutor: Emily KellyEditora: Editora a confirmarFormato: tapa blandaIdioma: ptData de publicação: 1/1/2004ISBN: ISBN 9789723318975
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Sinopse de O Método Pilates
Descubre el método Pilates con esta guía completa en portugués. Aprende los principios fundamentales y las técnicas esenciales para mejorar tu fuerza, flexibilidad y postura. Ideal para principiantes y practicantes avanzados que buscan profundizar en esta disciplina de bienestar físico y mental.
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