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Segunda vida
Pilates
por Emily Kelly · Random House Mondadori · tapa blanda · 96 pág
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4,4
Páginas: 96 págAutor: Emily KellyEditora: Random House MondadoriFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 30/6/2002ISBN: ISBN 9788425336935
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Sinopse de Pilates
Descubre cómo mejorar tu bienestar físico y mental con 'Pilates' de Emily Kelly. Este libro te guía a través de métodos efectivos para fortalecer tu cuerpo y mente desde la comodidad de tu hogar. Aprende técnicas de pilates diseñadas para todos los niveles, con instrucciones claras y fáciles de seguir. Ideal para quienes buscan una forma accesible y completa de mejorar su salud y calidad de vida.
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