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Segunda vida
O Metodo Pilates
por Vv.Aa. · Estampa · tapa blanda
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4,2
Páginas: 120 págAutor: Vv.Aa.Editora: EstampaFormato: tapa blandaIdioma: pt-BRData de publicação: 1/1/1899ISBN: ISBN 9789723321715
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Sinopse de O Metodo Pilates
Descubre el método Pilates con este libro que te guiará para corregir desequilibrios musculares y mejorar tu postura. Aprende a aliviar dolores de espalda y cuello, así como tensiones, a través de instrucciones claras e ilustraciones detalladas. Este libro, publicado por Estampa, está escrito en portugués brasileño y ofrece una guía completa para mejorar tu forma física y flexibilidad.
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