Paz interior para gente ocupada
por Joan Borysenko · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479535056
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Detalhes do produto
Autor: Joan Borysenko
ISBN: 9788479535056
Editora: Urano
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 20/01/2003
Páginas: 208 pág
Dimensões: 21.6 x 13.3 x 1.9 cm
Peso: 275 g
Sinopse de Paz interior para gente ocupada
«Paz interior para gente ocupada» é o livro de autoajuda e espiritualidade de Joan Borysenko, publicado pela Urano em brochado (208 páginas, em espanhol).
A autora reúne 52 textos breves, um para cada semana do ano, com estratégias simples para encontrar a calma num mundo agitado. O livro integra mente, corpo e espírito para ajudar a dominar o stress, respirar e relaxar, e cultivar a compaixão, o amor, a sabedoria e a criatividade.
Foi publicado originalmente em inglês como «Inner Peace for Busy People» (2001); a edição em espanhol da Urano é de 2003 e pertence à coleção «Crecimiento personal». ISBN 9788479535056.
Para quem se sente sobrecarregado por pressões laborais, económicas ou familiares e procura um guia prático para viver com menos stress e mais paz.
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Sobre o autor
Joan Borysenko
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