Sin miedo

Sinopse de Sin miedo

«Sin miedo: Los 7 principios para alcanzar la paz mental» é o guia de autoajuda de Brenda Shoshanna, publicado pela Ediciones Oniro em brochado.

Um guia para compreender como funciona o medo e libertar-se dele, com um olhar que une a sabedoria oriental e ocidental. Casos reais e exercícios simples ajudam a ganhar segurança em si mesmo, a enfrentar qualquer situação e a deixar para trás a preocupação e as relações dececionantes para alcançar uma vida criativa e plena.

Edição publicada a 4 de fevereiro de 2011; faz parte da coleção «El Árbol de la Vida» (volume 1).

Dirigido a leitores interessados em autoajuda, desenvolvimento pessoal, espiritualidade e budismo zen.