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Tabla del índice glucémico de los alimentos
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Salud y BienestarISBN | 9788425516672
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Detalhes do produto
Páginas: 96 pág
Autor: Marion Grillparzer
Editora: Editorial Hispano Europea, S.A.
ISBN: 9788425516672
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/10/2014
ISBN: 9788425516672
Sinopse de Tabla del índice glucémico de los alimentos
Descubre cómo adelgazar de forma sencilla y saludable con la teoría del índice glucémico. Este libro te enseña a elegir y combinar alimentos para perder peso sin contar calorías ni pasar hambre, manteniéndote lleno de energía y buen humor. Aprende a nutrirte de manera equilibrada y sabrosa, despidiéndote de la grasa que te sobra. Incluye una tabla completa con más de 800 alimentos y su índice glucémico, grasas, proteínas y más, clasificados con un sistema de semáforo para facilitar tus elecciones.
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