Salud y Bienestar
The GI Guide
por Rick Gallop, Hamish Renton · tapa blanda · ISBN 9780753510063
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Detalhes do produto
Autor: Rick Gallop, Hamish Renton
ISBN: 9780753510063
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/01/2005
Páginas: 144 pág
Peso: 181 g
Sinopse de The GI Guide
Descubre cómo el Índice Glucémico (IG) puede transformar tu salud con 'The GI Guide'. Rick Gallop y Hamish Renton te ofrecen una guía completa para entender el IG, adoptar una alimentación saludable y mejorar tu estilo de vida. Aprende a tomar decisiones informadas al hacer la compra y a preparar comidas deliciosas que te ayudarán a mantener niveles de energía estables y a controlar tu peso. Este libro es tu compañero ideal para una vida más sana y equilibrada.
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