The long road turns to joy

Sinopse de The long road turns to joy

«The Long Road Turns to Joy» é o guia de meditação caminhada de Thich Nhat Hanh, publicado pela Parallax Press em brochado (74 páginas, em inglês).

O livro ensina a transformar o passeio diário numa prática de meditação consciente. Thich Nhat Hanh propõe caminhar prestando atenção a cada passo e à respiração para recuperar a paz nos momentos difíceis, com versos meditativos e observações pessoais que sustentam a prática de caminhar com plena presença.

Obra publicada em 1996 na sua edição revista, com fotografias de meditação caminhada realizadas em diferentes lugares do mundo.

Indicado para quem procura iniciar-se na meditação budista ou integrar a atenção plena na vida quotidiana.